Smoothies maison ^^

Aujourd'hui c'est Smoothies party à la maison !!

Alors qu'est ce que c'est que ce truc ???
Le smoothie est un type de boisson réalisée à partir d'ingrédients frais et naturels tels que des fruits et légumes mixés, mélangés à des jus de fruit, de la glace pilée, et parfois du yaourt.
Le smoothie a une consistance onctueuse et douce, proche de celle du milk-shake, mais diffère de ce dernier par le fait qu'elle ne contient en général pas de crème glacée.

Alors aujourd'hui c'était smoothies fraises / pommes avec nectar multifruits





Découper en dés les pommes et les fraises puis ajouter le nectar ou jus de fruits et envoyer le turbo !! C'est tout simple, il faut que le smoothies soit onctueux et non trop liquide !!
Pas la peine d'ajouter de sucre !!

 

A vous de les décorer selon vos goûts, dans des verres rigolo, avec des fruits découpés ou même des petites paillettes pour mettre de la couleur !!!

Comments

[Chaby]

coucou !! ça va bien ??
Je ne peux pas boire de smoothies, mais c'est très appétissant, en plus tes verres tout ronds, tout dodus, tout petits sont trop mignons !!

[sakuramori]

Mmmmhh!! Ca me donne envie ça !! Il faudra que je tente à l'occasion [youpi]

[jeremy]

c'est clair c'est trop bon ça!
puis 5fruits et legumes frais par jour hihi